伊藤かずえの本名と生い立ちは？
伊藤かずえさんの本名は伊藤和枝（いとう かずえ）です。彼女は1966年12月7日、神奈川県横浜市で生まれました。東映の児童劇団に小学校2年生で入団し、子役としてのキャリアをスタートさせました。10歳の時には「ひとりぼっちの村祭り」という演歌をリリースし、その後も数多くのドラマや映画に出演してきました。
女優としてのキャリアは？
伊藤かずえさんは1978年にデビューし、1984年のTBSドラマ『スクールウォーズ』のヒロイン役でブレイクしました。その後も『ポニーテールはふり向かない』や『花嫁衣装は誰が着る』などで主役を務め、80年代の大映ドラマに多数出演しました。彼女はその後も『ナースのお仕事』シリーズや『隣の家族は青く見える』など、多くのテレビドラマや映画で活躍しています。
プライベートと趣味は？
伊藤かずえさんは1999年にミュージシャンのNATINと結婚しましたが、2013年に離婚しました。結婚生活ではストレスを抱え、体調不良を経験することもあったと言います。現在、彼女には一人の娘がいます。
趣味は多岐にわたり、洋裁やインラインスケート、スキューバダイビング、乗馬などを楽しんでいます。また、アクションシーンを演じることが好きで、殺陣やアクションの道場に通っていたこともあります。
ダイエットと健康管理とは？
伊藤かずえさんは一時期、ストレスや便秘による体重増加に悩んでいましたが、最近では「作り置きおかずダイエット」を実践し、10kg以上の減量に成功しました。このダイエット方法は血糖値が上がりにくい食材を使ったおかずを毎日食べるというもので、無理なく体重を減らすことができると評判です。現在も健康的な体型を維持しており、女優としての活動を続けています。
まとめ
50代を迎えた伊藤かずえさんは、健康管理に気を使いながらも女優としてのキャリアを続けています。彼女の幅広い演技力と魅力は、今後も多くのファンを魅了し続けることでしょう。
伊藤かずえさんの今後の活動にも大いに期待しています！
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